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2012年4月11日水曜日

１２インチシングルって何処へ？

朝からHIPHOP聞いてゴキゲン兄さんです

おはようござます


昨日ジムへ行ったんですよジムへ
一通り以上の事をしてヘトヘトになったんですよ
自転車なんか１時間ですよ１時間
Walkmanのおかげなんですよ
パンプアップもガンガン負荷を増やしてるんですよ
週一以上行っているのでカナリ効果が出ている筈なんですよ

ハズなんですよ



ハズナンデスヨ




ﾊｽﾞﾅﾝﾃﾞｽﾖ






3kg増・・・・・・・
　
　
　
　
　
　
　
健康診断まで後１ケ月・・・・・
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2 件のコメント:

  1. ふーちゃん2012年4月13日 7:16

    (｡♋ฺ‸♋ฺ｡)うるうるうるうるうるるんっ♪
    ふーちゃんタバコ止めたら１０ｋｇも太っちゃったの。。。
    しかも、おっぱいは大きくならないでお腹ばっかり・・・
    ﾟ.+:｡ﾖﾖﾖｮｮｮ(´；ω；`)´-ω-`)´_ _`)ｮｮｮﾖﾖﾖﾟ.+:｡

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  2. fatchan-niisan2012年4月17日 9:50

    泣けるねぇ・・・・

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